Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: протасовка (список заголовков)
21:04 

протасовка!?

вторая неделя протасовки!? подходит к концу.
интересно то, что я почти не налегаю на овощи. в выходные вообще был день - съела на завтрак яйку... и только вечером опомнилась, что более ничего не ела. а не хотелось.
рацион в день примерно одинаков -
завтрак - чай, яйка. зеленое яблоко. (иногда вместо яйки творожок)
обед- зеленый чай. овощной салат, зеленое яблоко. иногда только яблоко.
ужин - творог, овощи.
и знаете - худеецо.
В конце 5 недели напишу результаты.

@темы: обо мне, протасовка

23:21 

о себе

в общем первый день протасовки закончился.
что я могу сказать. голодно. и мяса хочется. очень! (и это несмотря на то, что за предыдуший месяц я ела мясо раза 2-3. и не особо хотелось)

@темы: протасовка, худею

Дневник Piglet11

главная